世界陸上から学ぶ！STYLE-RUNとトップ選手の練習の共通...
こんにちは！ STYLE-GYMトレーナーの長谷川です。 世界陸上、ついに始まりましたね！ トップアスリートの走りを見て、「どんな...
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9月も「ビートラン」で走力UP!
こんにちは！ STYLE-GYMトレーナーの長谷川です。 9月の「STYLE-RUN」も、子どもたちの「自信」を伸ばすためにさまざ...
STYLE-RUN公式LINEを始めました！
こんにちは！ STYLE-GYMトレーナーの長谷川です。 今回のブログは、 STYLE-RUNのご予約や情報をスムーズにお届けでき...
〇〇こそ最大の武器！？大会観戦で得た気づき
こんにちは！ STYLE-GYMトレーナーの長谷川です。 8月16日に開催されたベストボディジャパン2025 北海道札幌大会を観戦...
8月のSTYLE-RUNの内容をチラ見せ！「ビートラン」とは...
こんにちは！ STYLE-GYM トレーナーの長谷川です。 今月もSTYLE-RUN 元気に開催しています！ 8月のテーマは 運動...
トレーナーも本気！マスターズ陸上競技大会に挑戦してきました！
こんにちは！ STYLE-GYMトレーナーの長谷川です。 今回は少しプライベートなご報告です！ 8月3日に岩見沢で行われた「第40...
ただ走るだけじゃない！？STYLE-RUNが大切にしているこ...
こんにちは！ STYLE-GYM トレーナーの長谷川です。 今回は私が7月から始動しているかけっこ教室 「STYLE-RUN」につ...
トレーナー長谷川ってどんな人？
こんにちは！STYLE-GYMパーソナルトレーナーの長谷川です。 STYLE-GYMに入社して約５ヶ月になりますが、今回は皆さんに...
レッドブル400リレー優勝🏆
先週土曜日に大倉山で開催された世界で最も過酷な400mダッシュ「レッドブル400」でTeam スタイルジムが見事優勝Ἴ...
新しいトレーナーが加わりました！
今月からスタイルジム円山に新しい仲間が2名加わりました！ パーソナルジムとしてオープンして以来より最大の8名体制となります。 開業...