スタッフ投稿 – ページ 2 – 札幌のパーソナルトレーニングジム【スタイルジム円山】完全個室パーソナルで理想のカラダを徹底サポート！

尻部分は筋肉によって大幅に形を変える事が出来る部位の一つで、女性にも大人気！ヒップラインをより丸く上に上げたいならブルガリアン...

スタイルジム円山では全てのセッションルームにスマートフォンの充電器を設置しております。パーソナルトレーニングによる適度な刺激で気...

トレーナーの陽子です。ただ痩せるだけじゃなく、ヨガでバランスを整えウエイトトレーニングで女性らしくメリハリあるボディメイクを目指し...

暑いと風が欲しくなる！特にトレーニングのインターバル中の風は最高に気持ちいいですスタイルジム円山のそれぞれの個室にダイソンの風...

どんな服装で行けばいいのかの問い合わせをいただくので( ¨̮ ) . 動きやすい服装であればどんなものでも大丈夫ですが女性は是非...

いつも理想のスタイルを想像しながらトレーニングの励んでいます！今年も札幌大会に向けてボディメイクをスタートさせました！スタッフ...

本日は、前回に続きスクワットの正面バージョンの紹介です。各写真の膝の向きに注目してみましょう！！写真1番左が正しいフォームです...

本日は道具を使わずに自重で出来る簡単スクワットの紹介です！写真の順番の通り、スタートポジションからしっかりお尻を後ろに出して膝を...

ヨガトレーナーのMaiです。本日はヨガ初めての方が2名いらっしゃいました！パーソナルは一人一人に合わせたヨガを行うので初めての方...

スタイルジム円山では会員の皆様に水素水をご用意しております！店舗にて初回のセッション時に専用ボトルをお渡ししますのでセッション...