CONCEPT
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コンセプト

当ジムが目指すコンセプトは「人生が楽しくなるカラダ作り」

・見た目がカッコいい・キレイでバランスがいいカラダ作り
・健康増進をベースとした強いカラダ作り
・年齢に関係なく動ける・動くことが楽しくなるカラダ作り

そんな快適なカラダを作り、人生を快適に楽しんで頂きたい。その為には【極端なダイエット】【無理な食事制限】など短期的な効果に頼らず、必要なプロセスを飛ばすことなく最も確実で効果的なボディメイクを。

見た目だけではなく健康面も重視し老化リスクが高い無理な食事制限やハードすぎるトレーニングに頼らずに、成長ホルモンが最も刺激される「少しキツイ負荷」で特に30代・40代以降に有効なアンチエイジング効果を高めるトレーニングを得意としてます。

クライアント様の貴重な時間を無駄にしないように代表榎本が過去の経験・科学的エビデンスに基づいたウェイト設定や回数、フォームやインターバルなどを個人にあわせ習慣化しやすいように最適化したメニューでサポートさせていただきます。

多数のトレーナー資格保有×圧倒的なボディメイクコンテスト入賞歴!

【トレーナー資格】
全米エクササイズ&スポーツトレーナー(NESTA)認定
PFTパーソナルフィットネストレーナー
DBSダイエット&ビューティスペシャリスト
NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)
日本トレーニング指導者協会(JATI) 認定トレーニング指導者
公益財団法人 健康・体づくり事業健康運動実践指導者
ヨガインストラクター
TRXインストラクター
酵素ファスティングアドバイザー
etc..
【コンテスト入賞実績】
2013 BBJ東京ノービス大会ミドルクラスグランプリ
2013 BBJ日本大会ミドルファイナリスト
2014 BBJ東京大会ミドルファイナリスト
2015 BBJ札幌大会ミドルクラス準グランプリ
2015 BBJベストボディモデル神戸準グランプリ
2016 BBJ札幌大会マスターズクラスグランプリ
2016 BBJ日本大会マスターズファイナリスト
2019 NPCJ札幌メンズアスリートモデル173cm以上部門二位
2018 BBJ札幌フレッシャーズクラスグランプリ
2019 JBBFメンズフィジーク-172グランプリ
2018 BBJ札幌大会ガールズクラスグランプリ
2019 NPCJ札幌フィットネスビキニ2位
2019 JBBF北海道フィットネスビキニグランプリ
2017 BBJ札幌大会レディースクラス3位
2017 ボジョレークイーンコンテストグランプリ
2018 BBJ盛岡大会レディースクラスグランプリ
etc...

ノーリバウンド習慣化メソッド信頼の継続率!

一度習慣化すれば一生ものとなるトレーニング方法&食事方法で、
【いつまでも健康+ノーリバウンドのいいカラダ】を手に入れていただくことが出来るよう全力でサポートさせていただきます。
1ヵ月単位のメニューで無理なく継続できますので
【初級者の方・ご自身でジムに通われる方で効果の出ない方】
一度効果的なワークアウトをある程度の期間パーソナルにて体験してからセルフトレーニング移行することで、その後の健康的で効果のあるボディメイクが継続できます。
また他のセルフジムと週一回のパーソナル併用することでの継続も効果が高くおススメです。

防音仕様の完全個室×4セッションルーム!

計4つのセッションルームがあり
それぞれ完全防音の個室となっていて、
トレーナーと共に自身のワークアウトに
集中できる環境となってます。

一か月単位で気軽に試せる料金プラン!

一か月ごとのプラン更新なので、一月だけでも気軽にお試しいただけます。
セッション予約や変更などの手続きも24時間
いつでもスマホで完了できる
ネット予約システムを導入してます。

皆様と共により快適で効果的な
ボディメイクサービスが提供できるよう
今後も進化していければと思ってます。
何かありましたら私榎本までお申し付けください。

まずはお試しトレーニングから
お気軽にご予約ください。

ジム監修 & 代表トレーナー 榎本 洋

【最新情報を毎日更新中!】スタイルジム円山公式インスタグラム

https://www.instagram.com/style_gym_maruyama/