モチベーションup！
先日新しいシューズを購入してモチベーション高めの代表トレーナー榎本です💪 お気に入りのトレーニングウェアやシューズ...
BLOG
パーソナルの空き時間にYouTube撮影！
空いた時間にYouTube動画撮影 最近減量を開始して早くも2キロ落とした美里トレーナーのマル秘方法も！ ここから3ヶ月、どこまで...
トレーニング中の風はホントに爽快！
暑いと風が欲しくなる！ 特にトレーニングのインターバル中の風は最高に気持ちいいです スタイルジム円山のそれぞれの個室にダイソンの風...
そうだ、カラダを変えよう。新規キャンペーンスタート！
札幌も本格的に暖かくなって来ましたね！ 半袖一枚で外を歩けるのはやっぱり気持ちいいです。 そうだ、カラダを変えよう！ トレーニング...
代表トレーナー榎本の37歳→40歳の変化記録！
代表トレーナー榎本の37歳→40歳の変化記録。 真面目にボディメイクしてみた結果 計画的なトレーニングを始めて3年と少し&...