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代表トレーナー 榎本 洋

 

趣味 サーフィン・お酒・読書・YouTube 好きなトレーニング サイドレイズ

1975年生まれ 北海道出身札幌市在住
トレーニング歴  18年  トレーナー指導歴 15年
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー(NESTA)認定
PFTパーソナルフィットネストレーナー DBSダイエット&ビューティスペシャリスト

 

インスタグラム→https://www.instagram.com/hiroshi_fitt/

◇ボディメイクコンテスト入賞歴(ベストボディジャパン)
2013東京ノービス大会ミドルクラスグランプリ
2013日本大会ファイナリスト
2014東京大会ファイナリスト
2015札幌大会準グランプリ
2015ベストボディモデル神戸準グランプリ
2016札幌大会マスターズクラスグランプリ
2016日本大会ファイナリスト他

モデル(スタジオエス)・TV出演・ラジオ出演多数

「正しい筋力トレーニングは最高の健康法・美容法であり
最高のアンチエイジングだと考えてます」

当ジムが目指すコンセプトは「カッコいい×キレイなカラダ」

男性ならTシャツやスーツ、女性ならドレスやワンピースが似合うようなカラダをそれぞれの体質や骨格に合わせてつくる大人のボディメイクがテーマのパーソナルジムです。

見た目だけではなく健康面も重視し老化のリスクが高い無理な食事制限やハードすぎるトレーニングに頼らずに、成長ホルモンが最も刺激される「少しキツイ負荷」でアンチエイジング効果を高めるトレーニングを得意としてます。

クライアント様の貴重な時間を無駄にしないように代表榎本の経験をもとに科学的エビデンスに基づいたウェイト設定や回数、フォームやインターバルなどを個人にあわせ最適化したメニューでサポートさせていただきます。

トレーナー 太田 将伍

趣味 ピアノ・お酒・日本ハムファイターズ 好きなトレーニング トライセラトップスプレスダウン

スタイルジム円山パーソナルトレーナーの
ショーゴオータです!!カッコいいカラダを目指して一緒に
ワークアウトを始めましょう!!
お酒大好きです!
自分の体に無理なく、楽しい運動と、
リバウンドしにくい体づくりをサポートします。
継続は力なり!男女共にまずはお試しトレーニングから
ご予約受け付けます!!!

インスタグラム→https://www.instagram.com/shogo_ota1031/

トレーナー Misato

趣味 美容・ダイビング・トレーニング  好きなトレーニング ブルガリアンスクワット

トレーナー兼パーソナルボディケア担当のmisatoです。トレーニングで自分自身の体が変わっていく楽しさを
実感していただけるようにボディメイクのサポートさせていただきます!
ボディケアではヘッドマッサージからフットマッサージまで
リラックス効果を目的としたお身体のマッサージ&ストレッチをさせていただきます。
まだまだ若輩者ですがよろしくお願いします!

2018ベストボディジャパン札幌大会ガールズクラスグランプリ

インスタグラム→https://www.instagram.com/misato_fit/

トレーナー YOUKO

趣味 旅行・料理・スイーツ  好きなトレーニング ブルガリアンスクワット

パーソナルヨガ担当のyoukoです。
マンツーマンのヨガで様々な道具類を使って、
一つ一つのポーズを気持ち良くキープするやり方をします。

パーソナルトレーニングも研修中です。

経験が無い方でも故障歴があっても身体が固くても、
個人に合わせたメニューでヨガの効果を最大限に引き出す事ができます。

心理面でも安定した集中力が得られストレスも軽減される
特別なパーソナルヨガをぜひ体験してみて下さい✨
健康で美しくエネルギッシュで充実した毎日を送れるように
一緒にヨガを初めてみませんか♡

2018ベストボディジャパン盛岡大会レディースクラスグランプリ

インスタグラム→https://www.instagram.com/youko0914/

トレーナー Mai


スタイルジム円山パーソナルヨガを担当してるMai です。

呼吸が変わると心も身体も変わっていきます。
パーソナルヨガは他に気を奪われることなく、
じっくり向き合うことができるのでヨガ初心者の方でも
安心して受けていただけます。
ぜひ心と身体が喜ぶヨガを一緒に始めてみませんか?

インスタグラム→https://www.instagram.com/mai_yoga_724/