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トレーナー

オーナー 榎本 ひろし

趣味/サーフィン・瞑想・読書
好きなトレーニング/サイドレイズ

1975年生まれ 北海道出身
トレーニング歴18年  トレーナー指導歴15年 パーソナル指導歴7年 パーソナル累計セッション10,000時間以上
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー(NESTA)認定
PFTパーソナルフィットネストレーナー
DBSダイエット&ビューティスペシャリスト

インスタグラム→https://www.instagram.com/hiroshi_fitt/

◇ボディメイクコンテスト入賞歴(ベストボディジャパン)
2013東京ノービス大会ミドルクラスグランプリ
2013日本大会ファイナリスト
2014東京大会ファイナリスト
2015札幌大会準グランプリ
2015ベストボディモデル神戸準グランプリ
2016札幌大会マスターズクラスグランプリ
2016日本大会ファイナリスト他
2019NPCJ札幌アスリートモデル173cm以上部門二位

・モデル(スタジオエス)
各種アパレルイメージモデル、各種広告イメージモデル、TVCM主演、森野帆布・土屋ホーム・ガリバー・リベラーラ(輸入車専門店)・北幹警備 他

 

「的確な筋力トレーニングは最高の健康法・美容法であり最高のアンチエイジングだと考えてます」

当ジムが目指すコンセプトは「ノーリバウンドでカッコいい×キレイなカラダ」

男性ならTシャツやビジネススーツ、女性ならドレスやワンピースが似合うようなちょうどいい筋肉・カラダをそれぞれの体質や骨格に合わせてつくる大人のボディメイクがテーマのパーソナルジムです。

見た目だけではなく健康面も重視し老化のリスクが高い無理な食事制限やハードすぎるトレーニングに頼らずに、成長ホルモンが最も刺激される「少しキツイ絶妙な負荷」を個人のレベルにアジャストしボディメイキング効果及びアンチエイジング効果を最大まで高めるトレーニングを得意としてます。

的確なトレーニングは健康面、見た目、メンタルへの好影響など、自分への最高の【投資】となりますが、方法を間違うと時間の【浪費】になってしまいます。

クライアント様の貴重な時間が【投資】になるように、代表榎本の経験をもとに科学的エビデンスに基づいたウェイト設定や回数、フォームやインターバルなどを個人にあわせ最適化したメニューをトレーナー全員でサポートさせていただきます。

チーフトレーナー 山口 哲也

趣味/野球・読書
好きなトレーニング/サイドレイズ

チーフトレーナーの山口です!
自分自身が実感していますが、的確なトレーニングを続けると体の変化はもちろんアンチエイジングやメンタル面にも多くのメリットがあり、そんなトレーニングの素晴らしさを多くの方に実感していただきたいです。

一人では大変な日々のトレーニングを楽しい時間に変えるため全力でサポートさせていただきます! 120%の明るい笑顔でお待ちしてますのでよろしくお願いします。

インスタグラム→https://www.instagram.com/tetsuya_yamaguchi0524

トレーナー 太田 将伍

趣味/ピアノ・お酒・日本ハムファイターズ
好きなトレーニング/トライセラトップスプレスダウン

スタイルジム円山パーソナルトレーナーの
ショーゴオータです!!カッコいいカラダを目指して一緒に
ワークアウトを始めましょう。
お酒大好きです!
自分の体に無理なく、楽しい運動と、
リバウンドしにくい体づくりをサポートします。
継続は力なり!男女共にまずはお試しトレーニングから
ご予約受け付けます!

インスタグラム→https://www.instagram.com/shogo_ota1031/

トレーナー Misato

趣味/美容・ダイビング・トレーニング
好きなトレーニング/ブルガリアンスクワット

トレーナー兼パーソナルボディケア担当のmisatoです。トレーニングで自分自身の体が変わっていく楽しさを
実感していただけるようにボディメイクのサポートさせていただきます!
ボディケアではヘッドマッサージからフットマッサージまで
リラックス効果を目的としたお身体のマッサージ&ストレッチをさせていただきます。まだまだ若輩者ですがよろしくお願いします!

2018ベストボディジャパン札幌大会ガールズクラスグランプリ
2019NPCJ札幌フィットネスビキニ二位
2019JBBF北海道フィットネスビキニグランプリ

インスタグラム→https://www.instagram.com/misato_fit/

トレーナー 村上 陽子

趣味/旅行・料理・スイーツ
好きなトレーニング/ブルガリアンスクワット

トレーナーのyoukoです。
マンツーマンのヨガで様々な道具類を使って、
一つ一つのポーズを気持ち良くキープするやり方をします。

パーソナルトレーニングも研修中です。

経験が無い方でも故障歴があっても身体が固くても、
個人に合わせたメニューでヨガの効果を最大限に引き出す事ができます。

心理面でも安定した集中力が得られストレスも軽減される
特別なパーソナルヨガをぜひ体験してみて下さい✨
健康で美しくエネルギッシュで充実した毎日を送れるように
一緒にヨガを初めてみませんか♡

2017ベストボディ札幌大会レディースクラス3位
2017ボジョレークイーンコンテストグランプリ
2018ベストボディジャパン盛岡大会レディースクラスグランプリ

インスタグラム→https://www.instagram.com/youko0914/