• HOME
  • トレーナー

トレーナー

代表トレーナー 榎本 洋

1975年生まれ 北海道出身札幌市在住
トレーニング歴  18年  トレーナー指導歴 15年
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー(NESTA)認定
 PFTパーソナルフィットネストレーナー

◇ボディメイクコンテスト入賞歴
2013東京ノービス大会ミドルクラスグランプリ
2013日本大会ファイナリスト
2014東京大会ファイナリスト
2015札幌大会準グランプリ
2015ベストボディモデル神戸準グランプリ
2016札幌大会マスターズクラスグランプリ
2016日本大会ファイナリスト他

「正しい筋力トレーニングは最高の健康法・美容法であり
最高のアンチエイジングだと考えてます」
ボディトレーニングやダイエットはカラダ全体のバランスが重要だと考えています。
筋肉を気持ち良くしなやかにするトレーニング、筋肉の代謝が良く食べても太りづらいカラダ、
健康的で姿勢やスタイルが良く見えるようなバランスを重視した指導を心がけています。
各種出張でのイベント出演などもお気軽にお問い合わせください!

トレーナー 太田 将伍


スタイルジム円山パーソナルトレーナーの
ショーゴオータです!!
カッコいいカラダを目指して一緒に
ワークアウトを始めましょう!!
お酒大好きです!
自分の体に無理なく、楽しい運動と、
リバウンドしにくい体づくりをサポートします。
継続は力なり!男女共にまずはお試しトレーニングから
ご予約受け付けます!!!

トレーナー Misato


トレーナー兼パーソナルボディケア担当のmisatoです。
トレーニングで自分自身の体が変わっていく楽しさを
実感していただけるようにボディメイクのサポートさせていただきます!
ボディケアではヘッドマッサージからフットマッサージまで
リラックス効果を目的としたお身体のマッサージ&ストレッチをさせていただきます。
まだまだ若輩者ですがよろしくお願いします!

トレーナー YOUKO


パーソナルヨガ担当のyoukoです。
マンツーマンのヨガで様々な道具類を使って、
一つ一つのポーズを気持ち良くキープするやり方をします。

経験が無い方でも故障歴があっても身体が固くても、
個人に合わせたメニューでヨガの効果を最大限に引き出す事ができます。

心理面でも安定した集中力が得られストレスも軽減される
特別なパーソナルヨガをぜひ体験してみて下さい✨
健康で美しくエネルギッシュで充実した毎日を送れるように
一緒にヨガを初めてみませんか♡

トレーナー Mai


スタイルジム円山パーソナルヨガを担当してるMai です。

呼吸が変わると心も身体も変わっていきます。
パーソナルヨガは他に気を奪われることなく、
じっくり向き合うことができるのでヨガ初心者の方でも
安心して受けていただけます。
ぜひ心と身体が喜ぶヨガを一緒に始めてみませんか?

カレンダー

2018年4月
     
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30