トレーナー紹介
オーナー兼トレーナー 榎本 ひろし
趣味/サーフィン・スノーボード・瞑想・読書
好きなトレーニング/インクラインベンチプレス
「的確な筋力トレーニングは最高の健康法・美容法であり最高のアンチエイジングだと考えてます」
当ジムが目指すコンセプトは「カッコいい×動けるカラダ」男性ならTシャツやビジネススーツ、女性ならドレスやワンピースが似合う等、それぞれが持つ理想の筋肉・カラダを。年齢を重ねても体力の低下や老化を感じない身軽なカラダをそれぞれの体質や骨格に合わせてつくる大人のボディメイクがテーマのパーソナルジムです。
見た目だけではなく健康面も重視し老化のリスクが高い無理な食事制限やハードすぎるトレーニングに頼らずに、成長ホルモンが最も刺激される「少しキツイ絶妙な負荷」を個人のレベルにアジャストしボディメイキング効果及びアンチエイジング効果を最大まで高めるトレーニングを得意としてます。
的確なトレーニングは健康面、見た目、メンタルへの好影響など、自分への最高の【投資】となりますが、方法を間違うと時間の【浪費】になってしまいます。
クライアント様の貴重な時間が【投資】になるように、代表榎本の25年以上積み重ねてきた経験と科学的エビデンスをもとにウェイト設定や回数、フォームやインターバルなどを個人にあわせ最適化したメニューをトレーナー全員でサポートさせていただきます。
代表榎本インスタグラム→https://www.instagram.com/hiroshi_fitt/
チーフトレーナー 三条 美里
趣味/美容・ダイビング・トレーニング
好きなトレーニング/ブルガリアンスクワット
トレーナー兼パーソナルボディケア担当のmisatoです。トレーニングで自分自身の体が変わっていく楽しさを実感していただけるようにボディメイクのサポートさせていただきます！
ボディケアではヘッドマッサージからフットマッサージまで
リラックス効果を目的としたお身体のマッサージ＆ストレッチをさせていただきます。
トレーナー 山口 哲也
趣味/野球・読書
好きなトレーニング/サイドレイズ
チーフトレーナーの山口です！
自分自身が実感していますが、的確なトレーニングを続けると体の変化はもちろんアンチエイジングやメンタル面にも多くのメリットがあり、そんなトレーニングの素晴らしさを多くの方に実感していただきたいです。
一人では大変な日々のトレーニングを楽しい時間に変えるため全力でサポートさせていただきます！ １２０％の明るい笑顔でお待ちしてますのでよろしくお願いします。
インスタグラム→https://www.instagram.com/tecchan0524/
トレーナー 立花 優作
トレーニングを習慣に！トレーニング習慣がみにつくと精神的にも無理なく、効率のよいボディメイクができます！トレーニングからお身体の不安まで日々サポートさせていただきます。健康的でかっこよく、そして美しくなれるボディメイクを共に目指していきましょう！よろしくお願いします。
インスタグラム→https://www.instagram.com/yusaku.1
インスタグラム→https://www.instagram.com/mi.style0126/
トレーナー 久保 まりえ
趣味/トレーニング、野球観戦
好きなトレーニング/ブルガリアンスクワット
2020ベストボディ札幌大会ガールズクラス3位
トレーナーのまりえです。
健康的に動いて・食べて・笑って！キラキラ輝く人をたくさん増やしていくことがトレーナーとしての努めだと思ってます。
身体は努力で変えられる！それを実感してもらえるよう全力でサポートさせていただきます。
インスタグラム→https://www.instagram.com/marichan.4
トレーナー 村上 陽子
趣味/旅行・料理・スイーツ
好きなトレーニング/ヒップスラスト
トレーナーのyoukoです。
健康で美しくエネルギッシュで充実した毎日を送れるようにサポートしていきます！
インスタグラム→https://www.instagram.com/youko0914/
トレーナー 神山 いくみ
趣味/スキー、料理、ボディメイク、野球観戦、カフェ巡り
トレーナーのいくみです。
筋トレは外側だけではなく、内側からも若々しく美しくしてくれます！ そして身体はいくつになっても変えられます。 トレーニングを通して理想のボディ、健康的なライフスタイルを手に入れる喜びを全力でサポートさせていただきます！ インナーマッスルや体幹にもアプローチしバランスよく鍛えて、綺麗なボディライン、目標とする身体を目指して笑顔で一緒に頑張りましょう！
インスタグラム→https://www.instagram.com/ikumi_fit/
トレーナー 草彅 勇斗
趣味/温泉巡り
〜エクササイズを日常に〜
朝起きたら腰が痛い.. 仕事中に頭痛や肩が凝る.. 食事制限して ジムに通っているけど なかなか効果が出ないし続かない.. 誰しもが感じたことが あるのではないでしょうか？ 皆様のライフスタイルに 合わせたエクササイズや食習慣を 日々の生活に取り入れる方法を 提供いたします！ お気軽にご相談ください！