トレーナーも本気！マスターズ陸上競技大会に挑戦してきました！
こんにちは！
STYLE-GYMトレーナーの長谷川です。
今回は少しプライベートなご報告です！
8月3日に岩見沢で行われた「第40回北海道マスターズ陸上競技選手権大会」の大会結果を報告させていただきます！
出場した種目は3種目で、60m 100m 4×100mRです！
レース動画も載せているのでご覧下さい！
※緑のタンクトップです
・60m 7.06(-0.6) 3レーン
大会新記録で優勝
・100m 11.01(-0.6) 5レーン
大会新記録で優勝
・4×100mR 45.31 5レーン 2走
大会新記録&北海道新記録で優勝
ということで、
大会記録3つと北海道新記録を１つ樹立することができました！
向かい風の中でのレースがほとんどで、納得のいくようなタイムではなかったです！
大会の動画を見返し、次の大会までの期間で走りの改善を行う。これの繰り返しですね！
でも実は、この「振り返って改善する」という流れは、大人も子どもも同じなんです。
ただ走るだけじゃなく、「何を意識して走るか」「どう動いたら速くなるか」を知ることで、子どもたちの走りもどんどん変わっていきます。
STYLE-RUNでは、そんな“走りの変化”を引き出すトレーニングを、楽しく・分かりやすく提供しています！
走るのが苦手なお子さんも、もっと速くなりたいお子さんも、ぜひ一度体験してみてください！
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