チョコレートゲット！
View this post on Instagram バレンタイン時期ということでクライアント様からチョコレートをいただきました...
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仕事終わりのトレーニング♪
View this post on Instagram 代表トレーナー榎本です💪 トレーナー自身のトレーニングはセ...
寒さに負けるな！筋トレだ！
View this post on Instagram 冬真っ盛りということで最近寒い日が続いてますが体調は大丈夫でしょうか？ *...
特製ローストビーフ！
View this post on Instagram トレーニング後はもちろんダイエット中にもおすすめの食事をご紹介します！ 美...
ヒップアップにはスクワットが最強！
View this post on Instagram 美里トレーナーのスクワットをパシャリ📷 スクワットはヒップ...
清潔第一！清掃は徹底的に。
View this post on Instagram スタイルジム円山ではクライアント様のセッションが少しでも快適になるように、...
ボディラインの見せ方研究！
View this post on Instagram 理想的なボディライン作りと並行してより美しい魅せ方も日夜研究中の美里トレー...
見た目はもちろん内側から健康に！
View this post on Instagram スタイルジム円山チーフトレーナー・ショーゴ太田です！ 今年の目標は 【見た...
日々のトレーニング３！（動画）
View this post on Instagram * 代表トレーナー榎本のスミスショルダープレス！ 肩を鍛えると相対的に小顔...
日々のトレーニング２！
View this post on Instagram とにかくマジメな山口です！ 今日は背中のワークアウト。 前から見ての印象も...