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12/16(日)スタイルジム円山忘年会！

いつもスタイルジム円山をご利用いただきありがとうございます。 * この度、日頃の感謝を込めて、 スタイルジム円山【忘年会】を開催致...

2018.12.04代表トレーナー榎本コラム

ベストボディ日本大会へ！

本日はmisatoトレーナーの 《ベストボディジャパン日本大会への道》を お届けします^ ^ . 大会まであと22日となりました！...

2018.11.05スタッフ投稿

ショーゴ太田です！

誕生日を迎えて29歳になります。 ショーゴ太田です！ ・ 20代も残りラストという事で、何かを成し遂げる歳にします！ ・ 最近バッ...

2018.11.02スタッフ投稿

モチベーションup！

先日新しいシューズを購入してモチベーション高めの代表トレーナー榎本です💪 お気に入りのトレーニングウェアやシューズ...

2018.09.04代表トレーナー榎本コラム

お土産頂きました♪

クライアント様から沖縄土産にビールを頂き、お酒大好きショーゴ太田トレーナーもご満悦😆 いつもありがとうござます&#...

2018.08.30スタッフ投稿

お盆期間も終わりですね！

お盆の連休、そして外はザーザー雨☔️ こんな時は中々トレーニングをしよう！ なんて気持ちにならない方も...

2018.08.17スタッフ投稿

甘いものに弱いあなたにおすすめ！

たまたまAmazonで見かけたプロテインバー！チョコミント味があるという事で早速購入して実食。 チョコミン党にも十分耐えうるフレー...

2018.08.02ボディメイクのコツ

おすすめ水分補給！

連日暑い日が続きますね🌞 汗をかいたぶんしっかり水分補給して 体調管理に気を付けましょう。 水分補給コツとしては喉...

2018.07.31ボディメイクのコツ

クライアント様から差し入れ♪

今日もいい感じに暑いですね💦 こまめな水分補給で熱中症にはお気をつけください☝️ &n...

2018.07.21スタッフ投稿

トレーニング後に冷えたプロテイン！

暑い日が続きますね👍 トレーニング後に飲む冷えたビ、、 いやプロテインは最高ですよ😆☝...

2018.07.17スタッフ投稿

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