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新年会&美里トレーナーバースデイ!
美里トレーナーハッピーバースデイ🎂! しゃぶしゃぶ&すき焼き&お寿司に〆ケーキでカロリーフルコース! それでも筋肉...
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フォームローラー等を使用した筋膜リリース&コンディショニング研修!日々より良いアプローチを研究してます。 パーソナル中に行うショー...
お盆の連休、そして外はザーザー雨☔️ こんな時は中々トレーニングをしよう! なんて気持ちにならない方も...