ボディメイク | 【公式】スタイルジム円山｜札幌円山のパーソナルジム｜20年の実績が導く「大人の最適解」

【ラットプルダウン】アタッチメントの種類や持つ位置を変える事で効かせる部位を微調整出来ます☝️ スタ...

内ももとお尻を同時に鍛えることが出来るのがワイドスクワット。上げる時にお尻を締めるのを意識すると、よりお尻に効かせられますよ。 ...

【トライセップスプレスダウン】ターゲットは腕の裏側の筋肉「上腕三頭筋」です。二の腕の感覚が比較的わかりやすい種目なので、スタイ...

スタイルジム円山の予約専用サイトクービックにご利用の皆様から多数の口コミ・レビューをいただいてます。スタッフの励みになる貴重なご意...

代表トレーナー榎本です、今年に入ってから筋トレモチベーションが自然にアップしてきました！去年は仕事メインで身体は維持モードでし...

美里トレーナーハッピーバースデイ🎂！しゃぶしゃぶ＆すき焼き＆お寿司に〆ケーキでカロリーフルコース！それでも筋肉...

フォームローラー等を使用した筋膜リリース＆コンディショニング研修！日々より良いアプローチを研究してます。パーソナル中に行うショー...

今月より新たにスタイルジム円山トレーナーに加わりました「とにかくマジメな山口」こと山口哲也です。マジメさプラスアルファを模索中で...

明けましておめでとうございます🎍 スタイルジム円山本日より営業スタートです！セッションの合間に初日出勤メンバーで北...

素晴らしい会員の皆様に支えられてスタイルジム円山本年度の営業が無事終了しました！来年度は新たなトレーナーも加わり更に進化したパ...